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    " Celui qui n'espère pas n'atteindra pas l'inespérable ."  (Héraclite) Surtout ne laisse pas ta vie se taire . On a tous notre petite étoile qui scintille pour notre vie .  Aime et pardonne . Colore ta vie, l'essentiel est minuscule . Fume le calumet de la paix et ne tue pas . Imaginer, ça rend heureux . Des reflets de tendresse sur le fil de mon coeur, lucioles d'émerveillement . Les hirondelles reviennent au printemps, peut-être croient-elles que l'hiver nous a changés. Laisse éclore ton coeur... [Lire la suite]

     Les différentes techniques concernant la méditation et la respiration peuvent aboutir à un repliement sur soi ou au contraire provoquer une ouverture à l'égard de l'universel .     Privé d'un élan vers l'authenticité et le désir de se perfectionner, l'homme entre en médiocrité. Il est le somnanbule de sa vie. Il échappe à sa propre conscience. La satisfaction qu'il a de lui-même dresse des séparations et construit une tour d'ivoire dans laquelle le sujet devient contemplateur de son nombril . ... [Lire la suite]

     Plaisir est un mot trop petit que nous partageons avec l'animal . Bonheur, un mot vague qui peut être décliné de diverses manières - au petit bonheur, l'argent ne fait pas le bonheur, le bonheur des uns fait le malheur des autres . Joie, désigne un état passager dont on sait par avance qu'il ne pourra pas durer éternellement . Sérénité veut dire calme et tranquillité mais aussi renoncement, oubli de soi .   Ces mots ne suffisent pas à définir une posture qui approcherait l'indicible, le sans nom, le... [Lire la suite]

       Le bonheur ne se trouve pas dans l'effort et la volonté . Il réside, là, tout proche . Ne sois pas inquiet, il n'y a rien à faire .    Tout ce qui s'élève en esprit n'a pas d'importance parce que dépourvu de réalité . Ne t'attache pas aux pensées, ne les juge pas . Laisse ton esprit aller et venir . N'interviens pas . Tout part pour recommencer à nouveau, sans arrêt . Cette recherche même du bonheur est ce qui t'empêche de le trouver comme un arc-en-ciel que l'on poursuit sans... [Lire la suite]

       L'art de pardonner c'est d'abord accepter l'autre tel qu'il est, de lui donner le droit à l'erreur, de lui permettre d'être le créateur faillible et imparfait de sa vie .     Mais pardonner ne veut pas dire excuser et justifier n'importe quoi. C'est avoir assez d'amour pour comprendre effectivement que n'importe quoi peut arriver et corrélativement que ce " n'importe quoi " ait à changer . Le processus du pardon nécessite un réel travail sur le regard. Il y a les choses telles qu'elles sont,... [Lire la suite]

    En confiance et abandon rejoindre l'être humain comme il est. Aller vers la profondeur. Se disposer à cette profondeur. Et pour celà se désencombrer .  Or, l'encombrement provient de l'ignorance que nous avons de l'Être et d'un penchant pour le paraître. Il est alors nécessaire de se désencombrer de tout ce qui vient s'amalgamer, assombrir notre lucidité et étouffer nos capacités de discernement . Aller vers soi fait apparaître en réaction des difficultés. Les autres ne supportent pas les êtres libres. Ils... [Lire la suite]

     Elle s'insinue dans nos lacunes telle une plante vivace qui prend racine dans la moindre fente . Elle comble celui qui va la chercher car l'on y devient riche que de ce que l'on perd et l'on y trouve que ce que le Coeur sait dejà . Et puis les choses ne se perçoivent qu'à la faveur d'un contre-jour, d'une fracture, ici et maintenant. Les mots n'émergent que sur une page blanche. La musique n'éclate que par le silence entre les notes . La faille . Ce qui se creuse et dont on a pas touché le fond . Une lune en... [Lire la suite]

     En aspiration lente le développé des dalles arrondies hausse le ton vers l'effort   S'écartent les pierres moussues les piquets de pâture en perdition    S'offre le gai rivage des terres à venir   La feuille sèche converse avec le soleil de brume filtrant son éveil en pente douce le pas ample il monte l'homme au sac rouge   Par une régulière méditation il franchit l'obstacle à venir d'une marche présente vers sa propre rencontre sous la lumière basilique d'une... [Lire la suite]

     A l'entrée colorée des bras ouverts de la vie au dévers de mon chemin je rencontrai le soleil un soleil automnal énamouré de brumes passagères aussi se retrouver vêtu de lumière me permis de cligner de l'oeil et d'appercevoir le pourpre de l'automne Je butais contre l'au-delà de moi contre le filtre ceignant mes reins moi et mon environnement et j'étais forme Je butais contre le filtre qui m'empêchait de signer le futur et le filtre se fit miroir où se refléter l'humeur maussade à l'endroit exact... [Lire la suite]

     Les pensées sont des images mentales qui embarrassent l'esprit et qui nous font réagir hors de toute référence à la réalité. Elles tournent en rond et nous occupent lorsqu'on ne sait quoi penser. Elles se réfèrent à ce qui a déjà été dit et tissent un foisonnant faisceau de rapiècements, de ravaudages, de stéréotypes, en encensant, plus ou moins élégamment, celui qui se propose d'être le faiseur de bons mots, le détourneur de l'originalité, le fossoyeur de tout effort à s'extraire des habitudes . Les pensées sont... [Lire la suite]