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      Dans l'encoignure

d'un puissant mur de pierres

murmurent les esprits .

 

 

 

Etre immobile

dans le silence de l'attente sans attente

du simple mouvement de vie .

 

Moment de fermer les yeux

d'être attentif à l'instant présent

d'être avec ce qui est

dans une posture souple et détendue

avec notre souffle

avec ce corps qui respire tranquillement

avec ces pensées qui vont et viennent

observer

juste voir

contempler

cette poitrine qui monte et se creuse

avec nos sensations

avec notre conscience qui s'élargit

tout voir sans que rien ne s'accroche

être dans un esprit d'ouverture et d'accueil à ce qui est

dans l'ici et maintenant de notre souffle

et des bruits alentours

accepter la simple présence de ce qui s'advient

dans l'absence de ce qui précède

tout autour

et embarquer

par le déplié de nos pensées

aussi légères que leur repliement

voiles offertes au vent

vers là

où tout commence et fini

sans nécessité de la réponse .

 

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